《没有离不开的关系》-林雅永

在人际关系中,很难找到符合我们期望的完美关系
父母、伴侣、朋友……我们的生活很大程度上是这些关系的延展。
然而,有时我们会在这些看似理所当然的关系中不断遭受伤害。
是什么让我们在一段关系中遍体鳞伤,仍难以割舍?
如何分辨哪些关系值得珍惜,哪些关系需要放手?
如何摆脱那些“有害”的关系,以重获新生?
就算是你选择的关系,也不需要全部负责
对父母:戒掉依恋,实现心理独立。
对恋人:设立界限,夺回主导权。
对朋友:当断则断,拒绝情感勒索。
对自己:接纳不完美,与自我和解。