本书从现代医学和传统医学两个方面分别论述了睡眠的生理机制，着重论述五脏神、脏腑、经络、营卫对寤寐的影响，通过古今对比探讨当今社会生活方式改变，如饮食不规律、久坐久视、熬夜等成为诱发不寐的病因，但究其病机仍是“阳不入于阴”、“神气不和”，同时阐述了“五脏神”与寤寐的理论基础，五脏神乱所致失眠的不同临床表现，并形成了天神-人神-五脏神的辨治体系，另外梳理了针灸、调神等疗法，列举了古代医家及作者的代表性医案。
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