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《没有离不开的关系》-林雅永
在人际关系中,很难找到符合我们期望的完美关系父母、伴侣、朋友……我们的生活很大程度上是这些关系的延展。然而,有时我们会在这些看似理所当然的关系中不断遭受伤害。是什么让我们在一段关系中遍体鳞伤,仍难以割...
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《看见成长的力量》-刘爱芳
让人生拥有颜色,让心灵饱含诗意,让教育成为一个温暖而又百感交集的旅程。本书共有八章,从文化建设、家校合作、德育、体育等方面讲述了刘爱芳校长的经历和育人智慧。在回望中撇去浮躁的泡沫,看见真实的自己;在清...
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《积极心力》-许宗诺
《积极心力》以积极心理学为理论根基,聚焦“幸福力”的构建与提升,系统阐释如何通过唤醒个体的积极天性、激发内生动力、重塑思维模式,最终实现从认知到行为的转化。全书以“去专业化、强工具化”为特色,兼顾理论...
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《焦虑者自救手册:广泛性焦虑障碍与CBT疗法》-梅丽莎·罗比肖博士
本书由两位研究和治疗焦虑障碍的专业人士撰写,关注的是经常让你感到忧虑的对不确定的恐惧,并在认知行为治疗的基础上提供真实、有效的解决方案。书中介绍的战胜广泛性焦虑障碍的实用练习和策略经过实践的检验,本书...
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《艺术心理疗法:做自己人生的艺术家和心理咨询师》-迈克尔·萨缪尔斯
《艺术心理疗法:做自己人生的艺术家和心理咨询师》适合心理学工作者、社会工作者、心理学爱好者、教师和家长阅读。
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《大风吹不倒》-乔子青
《大风吹不倒》是一本心理学普及类读物,旨在为读者解决崩溃、焦虑、冲突、敏感、失控等八种心理困境。这八种心理困境,多来自于人们生活中所遭遇的“欲、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐”,即俗语中所谓的“八风”。帮...
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《大学生心理工作方法探索与实践:心理辅导成功实例分析》-周明
本书就大学生在校期间的学习心理、社交心理等方面的内容做了系统,详尽的分析,并给出许多典型案例进行讲解。通过案例分析的方式帮助大学的学工队伍改进心理工作方法,从而更好地帮助学生排除困扰、平衡情绪、提高认...
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《数字化时代职业心理测评及应用》-文革
本书研究了在数字化背景下,职业心理面临的新问题,以及在职业心理测评中应该注意的新问题。本书内容包括两个部分——理论篇与实践篇。理论篇主要包括职业心理对个人与组织的影响、职业心理测评的科学理论基础、数字...
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《反PUA话术装甲:以阴阳之道破操控之局》-玖函
《反PUA话术装甲:以阴阳之道破操控之局》是一本专为现代社交战场设计的心理防御指南。本书通过真实案例与战术分析,揭露情感操控者的常见手段——从职场画饼、道德绑架,到情感勒索、煤气灯效应,并针对性提供一...
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《反焦虑体质养成记》-吴虞
这是一本写给现代职场人的心理自救指南。在竞争高压的时代,焦虑如影随形——年龄危机、健康透支、晋升瓶颈、家庭事业失衡……本书通过21个真实故事,展现不同行业的职场人如何从焦虑的囚徒蜕变为情绪的主人。从3...