本书作为全国首本专门以竞技体育学为题材的研究性教材，融入了党的二十大报告对竞技体育发展提出的新要求，以及围绕体育强国建设对竞技体育发展进行的分类阐释，全书共分为9个章节，囊括了竞技体育的全部结构性要素...

本书为太极健康系列科普读本（《太极拳》《八段锦》《五禽戏》《易筋经》等）之一。本书分理论篇和实践篇，其中理论篇分为太极健康的奥秘、八段锦的历史源流与功法特点、八段锦的中医基础与养生原理、八段锦的锻炼功...

本书不仅在理论上形成一整套青少年体力活动促进理论和方法，而且在实践上对于有效促进学生体力活动水平，改善青少年的体质健康状况具有重要的现实意义，既有规范理论研究，又有多种实证分析，数据详实，结构严谨，论...

本书收集了网络最为流行的笑话。内容诙谐幽默，格调轻松明快，在烦闷的工作和生活中给你带来放松和笑声，适合各个年龄段的读者阅读。俗话说笑一笑，十年少。翻开这本书，一起放声大笑吧。

养生不仅要养身体，更要养心，这是一本让全家人身心俱调，越活越健康的日历。本书中精心选取知名中医专家罗大伦博士多年来备受好评的精华内容，将孩子、女性、以及中老年男性常见的健康问题收纳其中，并给出相关解决...

这是一本写给装修业主的无障碍设计指南，探讨如何通过室内设计与改造让家更舒适，满足特殊群体、残障人士及老年人居家生活安全便捷的需求。本书分为4章，第一章讨论装修时理清自己的需求，第二章通过室内各个空间的...

花开四季皆应景，俱是天生地造成，这是一本能让养花爱好者快速上手的实用读物，教会我们每种花卉的养护技巧，让阳台养花不再成为难事。本书收录有适合春、夏、秋、冬四季栽培的近70种常见阳台花卉，按植物的开花季...

全身心地投入一段充满爱的感情中（成为“我们”），是一段无比美丽、充实的经历。然而，任何处于长期关系中的人都会告诉你，这也是很有挑战性的事情。那么，如何克服困难呢?“所有成功的长期关系都是安全的关系。”...

由张西波编著的《婚姻潜规则》立足于现代社会夫妻双方容易出现的问题，从现代社会学意义上的家庭和心理学方面剖析，包括一些大众认可的婚姻经验总结，通过深入浅出的概念和生动有趣的个案诠释婚姻保鲜秘诀，期望给那...

婚姻最美好的样子，就是双方在探索中学会共同成长！通过对求助者的故事深度剖析，探讨如何创造并滋养一份亲密的关系，呈现爱的真正意义。