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《渡过:青少年抑郁康复家庭指南》-张进渡过团队
青少年抑郁常与成长中的问题交织在一起,病情表现和治疗康复都非常复杂,仅仅靠看病吃药、做心理咨询是不够的,还需要社会的支持,尤其是父母的支持。本书是国内极具影响力的青少年抑郁完整解决方案平台“渡过”的实...
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《跟高级育婴师学育儿(图解版)》-马水学
《跟高级育婴师学育儿(图解版)》一书分婴幼儿生活照料和婴幼儿教育两个部分。婴幼儿生活照料部分具体包括婴幼儿饮食照料,婴幼儿饮水照料,婴幼儿睡眠、二便、三浴照料,婴幼儿卫生照料,婴幼儿生长监测,婴幼儿预...
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《情商这门课,只有父母教》-孙素云
深信孩子一生的幸福,情商远比智商关键?而这门至关重要的“情商课”,其最深刻的教导正源于家庭。《情商这门课,只有父母教》专为智慧父母打造。本书以温暖且极具操作性的笔触,系统阐释父母如何通过“情绪镜映”、...
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《心理老师的解忧杂货铺:中小学心理工作119问》-王雅
本书介绍了中小学生在生活学习中经常遇到的心理困扰问题,包含环境适应、人际关系、性心理、自毁行为、校园霸凌、抑郁焦虑等,覆盖了常见的、风险较大的问题场景,根据公众号“心理老师成长联盟”的长期大量的一线经...
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《五行减肥不反弹》-李增黉
《五行减肥不反弹》编者首先提出了减肥是一个系统工程。全书分别论述了导致肥胖的因素、脏腑失衡与肥胖症、肥胖与疾病、减肥应明确的三件事、减肥失败的五大原因等,率先提出了“辨肥论治”的“五行平衡减肥法”,从...
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《按体质美容秀体》-李增黉
本书内容包括五官保养、秀发、体重管理、丰胸,腰、腹、臀、腿等部位的塑形等,并率先创立了精神、心理、五脏、血液、细胞排毒的整体疗法。只要你能“知行合一”地坚持下去,就会以全新的面貌走在更加靓丽的人生道路...
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《减肥行为学》-斯蒂芬·盖斯
一本帮你改变心态和习惯、无须忍饥挨饿的瘦身书——不是控制自己不做错的,而是鼓励自己多做对的!借助微习惯的点滴叠加,直达长效瘦身的最优结果。
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《从腿开始瘦:梨形身材逆袭指南》-杨斌
在当今社会,拥有梨形身材的个体普遍面临下半身脂肪堆积的问题,这不仅影响了其外在形象,也对其自信心和生活质量产生了负面影响,而本书则为这类人群提供了解决方案。书中阐述梨形身材的成因和带来的体态问题等;接...
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《中国历代流行饮食》-张卉
书中采用穿越式打卡体验模式,可以使读者代入作者本人的视角,从夏到清一路参与到古代美食的“吃播”记中。
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《粤厨宝典·菜肴篇 1》-潘英俊
粤厨宝典系列的延续,主要介绍猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅等兽类及禽类的菜式及其制作要点,内容生动,知识环环相扣。同时还讲述了个别菜式的历史、工艺等背景知识,并配了大量的手绘图和实物图。作为资深粤菜大厨,作者...