吃什么？如何吃？这是我们每天都要面对的问题。虽然已经有大量的健康科普读物，包括很多大牌专家通过电视节目、微信、微博、抖音短视频等新媒体去传播科普知识，但还是有许多读者不知道怎么吃。碎片化的知识来源以及...

本书讲解庭院中的花境绿化有关内容，共四章，首章为绿化的基础知识，介绍庭院中绿化植物的主要品类和选择方法；次章为种植和养护知识，主要介绍不同种类、不同造景形式的植物的种植养护方式；第三章为花境绿化的配植...

本书以跨界视角科学追踪人类两性的进化博弈，用7个惊心动魄的文明切片揭开性别差异的基因密码与社会建构。从荷尔蒙的生化战场到元宇宙的性别祛魅，从五千年的角色剧本杀到职场丛林的暗流法则，作者以神经科学、考古...

本书是一本教你如何把恋爱谈成“人间清醒”的实用宝典！本书聚焦当代年轻人“相爱容易相处难”的痛点，用幽默吐槽+硬核干货，拆解从“猜疑链”到“透明桥”、从“共生绞杀”到“独立共生”、从“情绪孤岛”到“情感...

这是一本穿梭于历史浪漫与未来科技的“人类情感百科全书”。从毕加索的七段情史到马斯克的量子式婚姻，从林徽因梁思成的学侣密码到泰勒·斯威夫特的情诗经济学，本书以名人大师为棱镜，拆解艺术型人格、双A野心家、...

本书以手术刀般的理性剖开浪漫迷雾，从《诗经》弃妇诗的生物本能，到马斯克用火箭公式重构婚姻协议，揭示三千年情爱史背后的残酷真相：多巴胺是进化预设的劫持程序，钻石谎言是资本的认知植入，而AI正在重写《罗密...

还在为女性的“性”与“爱”感到困惑或羞于启齿吗？本书是您的贴心密友与科学指南。本书以科学为基、以爱为引，用温暖细腻的笔触，为您全方位解读从身体的歌谣、欲望的悦纳、性沟通的艺术，到常见性困扰的心理探源与...

这是一本颠覆认知的“爱情科学指南”，融合脑科学、进化心理学与两性关系研究，揭开亲密关系中最隐秘的运作法则。从多巴胺的18个月保质期到依恋模式的童年编码，从火星人与金星人的思维黑匣到家庭能量场的量子纠缠...

《恋爱反侦察课》是一本探讨数字时代亲密关系边界的生存指南。当查手机、视奸社交账号成为恋爱常态，当每条聊天记录都可能成为“呈堂证供”，这本书既提供技术层面的反侦察策略，更深入探讨信任与隐私的永恒命题。

冥想是内心深处的觉醒之光传统的冥想帮助人们进入意识深处，让大脑宁静深沉，让心灵静如止水，并以精细的方法对我们的身心进行洗礼。