峨嵋“畅气通络”，为“佛手”郭程湘老师所创，以“畅气为本，通络为要”，其根源于峨嵋武术，以佛法禅道为主干，以中医经络理论为基础，融武、医、禅为一体，功法、心法、疗法三法合一，手法为疗法的核心。峨嵋“畅...

《万物之灵——先知与勇士》由童云广著，致力于运用世界基本规则梳理生命秩序，探讨养生科学。本书开篇对比科学与玄学视角下的养生，明确养生“求道”本质。第一章介绍全新学习框架，从信息结构、层次、维度、秩序和...

本书是在《阿佘靓汤》系列丛书的基础上整理出版的。本书分为八部分，内容包括“猪牛类”“禽蛋类”“水产类”“干货类”“蔬果类”“清润药材类”“滋补药材类”“对症靓汤类”。《阿佘靓汤（精华本）》是在《阿佘靓...

本书作者陈开红毕业于新疆中医学院，自2008年担任北京市朝阳区卫生局副局长，曾主管过公共卫生、卫生应急、社区卫生等工作；2015年，在担任卫计委（现国家卫生健康委员会）副书记、副主任以来，一并主管中医...

血压高老反复，真烦人？试过很多种降压药，有了不良反应，还不见效果？每天诸事烦心，辗转难眠；干什么事都心烦气躁，仿佛走进了一个干什么事都提不起劲的怪圈？不要再烦恼这些了，学一学《不同体质高血压的自愈方案...

每个女人都希望自己一直年轻一直美，所以做生意的人都知道：“女人的钱是最好赚的”，不仅因为她们缺乏理性，容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。但事实上，美和健康其实是一回事，因为决定美丽容貌的无非两...

中医讲究“一剂知，二剂已”，《三剂愈疾方》以此为核，汇经典方剂、实用偏方、食疗良方“三剂”，助大众借中医智慧守护健康。全书分上下篇：上篇讲医理药理，涵盖辨证逻辑、药材功效、体质辨识、药食同源及煎服要点...

这是一本适合全家人学习使用的健康生活指南，从老到小、在家出行、男性女性皆可参考使用。本书浓缩了急诊科医生、健康科普达人医路向前巍子多年来的健康科普精华，集合其十余年一线临床工作的经验，聚焦于大家日常最...

《嘘寒问暖》是一本让中医“治未病”智慧照进现代生活的实用指南，为被“996”掏空、被外卖驯化、被亚健康困扰的都市人，提供一份温柔且有效的身体自救提案。全书共分五章，从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病...

紫苏已成为一种备受世界关注的多用途植物，是健康食品和医药行业关注的热点，本书全面介绍了紫苏的应用价值和开发前景，对推动我国大健康产业的发展有积极作用。